Uiteindelijk besloot ik de uitdaging met mezelf aan te gaan!

Zoals bij elk proces.. er lang over gedaan om mezelf te bewegen de eerste stap te nemen. Vaak genoeg gedacht, in en uit gekeken, veel gewikt en natuurlijk al die tijd weinig gewogen. Uiteindelijk besloten de uitdaging met mezelf aan te gaan en contact opgenomen met Krachtpunt. Vooraf goed met elkaar gesproken over mijn verwachtingen, wat zijn op basis van zijn ervaringen de (realistische) doelen en vanuit allebei de kanten een beetje eigenwijsheid in het programma gestopt. Nu zijn we bijna 4 maanden onderweg in het programma met niet alleen maar fysiek sporten en bewegen maar ook coaching op mentaal en praktisch vlak om vooral na dit programma de dingen op de juiste manier aan te blijven pakken. De overdracht van de kennis, samen met de juiste handvaten die door Thiago worden aangereikt is het resultaat: 20 kilo lichter en een hoop (voedings) kennis zwaarder. Precies daar zit wat mij betreft de toekomstige winst van het volhouden.

De trainingen zijn zeer intensief, maar erg afwisselend en het “huiswerk” is bescheiden. Op verantwoorde manier worden mijn grenzen verlegt, iets wat mij zonder begeleiding bij vorige pogingen niet is gelukt. Thiago is de spreekwoordelijke stok achter de deur en geeft je met zijn kennisoverdracht dé stok achter de deur voor na je afslank periode. Hij is oprecht, betrokken, verantwoordelijk en in staat je motiveren om grote stappen te maken en zo je doelen te bereiken. Hierdoor leer je in de drukte van het dagelijkse leven bewust te worden van jezelf, je gezondheid en dat je, het en hoe, vooral zelf moet doen, maar er niet alleen voor staat. Ik kan het iedereen die het nodig heeft aanraden!

Wil jij net zoals Casper werken aan je doelen ens ons volgend succes verhaal worden! Vraag dan vandaag nog vrijblijvend een GRATIS intake gesprek aan via het onderstaande formulier.

Met positieve groet ,

Thiago