Betekent meer welvaart, minder gezondheid? Het hebben over de tijd dat we bloembollen aten lijkt wel een passage uit een slechte sciencefiction film. Want wij zijn immers van de generatie […]
Stress jouw groeifactor In mijn vierluik naar meer focus kan en mag stress niet ontbreken. Het hebben van stress is fysiologisch gezien nuttig. Op het moment dat jij stress weet […]
Sporten bij KRACHTPUNT. 2017….ik moet en wil gaan sporten maar wat en waar!? Denken, kijken, nee dit is het niet en dat ook niet. Tot ik op facebook regelmatig krachtpunt […]
Hey Guys, Vandaag heb ik eindelijk weer de energie om te schrijven, door de hitte van de afgelopen weken heb ik ontzettend slecht geslapen en was er weinig ritme in […]
Hi Nederland, Onlangs zat ik weer eens te piekeren tijdens het doornemen van 1 van mijn workshops. Het eerste wat in mij opkwam was: ‘Ik moet hier een […]
Wil jij sociaal actief blijven tijdens een dieet, dan is het volgende artikel wat voor jou! Hey peepz ik ben er weer, De afgelopen weken waren voor mij weer eens […]
Afslanken is geen kunst volhouden is dat wel! Ben jij degene die wilt afslanken of wil jij liever snel afvallen? Dit is tegenwoordig een hot item zowel onder vrouwen […]
Vandaag ga ik jullie een aantal persoonlijke redenen vertellen waarom sporten mij helpt bij het behalen van mijn doelen, niet alles is onderbouwd sommige dingen leer je door het […]
